心のケア

優しい上司や先輩を裏切って退職代行を使うことに罪悪感を感じていませんか？その苦しみを「感謝」に変えて手放す方法と、あなたの優しさを自分自身に向けるための心の整理術。

メタディスクリプション「退職代行を使うなんてクズだ」というネットの批判に傷ついていませんか？あなたが自分を守るために退職代行を使うことは、決して甘えではありません。批判に負けず、自分の人生を取り戻すためのメッセージ。

朝、仕事に行こうとすると涙が止まらない。それは甘えではなく、心が限界を迎えている危険なサインです。うつ病になる前に自分を守るための「逃げ方」と、心の休ませ方をお伝えします。